这段时间热播两部清宫剧《延禧攻略》和《如懿传》都讲述了乾隆皇帝的后宫秘史，里边的皇帝一天到晚的就围着石榴裙转悠，好像也没有什么正经的*国大事，然而历史上的乾隆帝不仅勤于*务，还对膏方养生颇为讲究。
据文献记载，乾隆极为注重自己的身体健康，会根据身体的需要，按照季节气候的变化，针对性地进行滋补，尤其喜欢膏方。自乾隆40岁左右开始服用膏方，直到80多岁时还在坚持。
近年来，流传数百年，经久不衰的膏方，凭借其药物浓度高、药效稳定、口味怡人、体积小、服用方便、便于携带等优点，成为现代人快节奏生活中防病治病和调养身体的新宠儿。
小编这次阐述下膏方的相关知识，为各位小主们逐一解答疑问，让大家放放心心吃膏方，轻轻松松把身体调理好，远离古装剧中的套路病...
什么季节服用膏方合适
膏方既然能治病，当然需要根据每个人的身体情况进行具体辨证，考虑体质、季节、气候等各种因素，什么季节服用膏方最合适呢？
一般来说，膏方四季都可以服用。但滋补为主的膏方，秋冬季服用效果更好。
《*帝内经》中指出：“冬三月，此谓闭藏”。此时服用膏方能够养精蓄锐，使来年体质更强，所以秋冬季是服用滋补膏方的最佳季节。
膏方适合哪些人群
温馨提醒小主们，膏方，在中医理论里是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的成药，所以针对不同人群是有不同的膏方的。
而延生堂膏方是在大型复方汤剂的基础上，根据每位顾客的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，再经传统工艺制作而成，真正的一人一方。
1.处于亚健康状态的人：由于长期劳累或压力过大而导致身体虚弱，精力不足的人。处于亚健康状态，其实就是存在程度不同的各种患病的危险因素。因此，采用中医膏方调治是摆脱亚健康状态的有效办法（古装剧常见套路病，一抓一大把，俗话说的好，“拥有强健的身体才有气力在后宫战斗啊”）。
2.慢性疾病患者：病程长，非一针一药所能奏效，故必需选择一种适宜久服，既不伤脾胃，又能补虚，简便安全的剂型，故膏方滋补最为理想（天天宫斗，得防“三高”）。
3.体弱多病的儿童：儿童通过合理的膏方调补，能增强体质，助长发育，开发智力，增进食欲，但必须经延生堂医师严格诊疗后，根据小儿的生理、病理特点进行调理（小编估摸着阿哥格格们都在狂吃吧）。
4.康复期患者，如手术后、产后或大病重病后等：临床表明，如果能适当应用一些具有补益作用的膏方，将促进机体早日康复，选用滋补膏方不仅营养丰富，而且容易吸收，又能补充能量，为较佳选择（《如懿传》中仪贵人、《甄嬛传》中的嬛嬛...太多了，略）。
5.女性调补更美丽：女性由于生育、月经等生理因素，更易导致气血亏损，脾胃虚弱，容易造成衰老。现代女性更追求容貌的美丽和年轻，气血充盛、脾胃好，全身的营养不断得到补充，人的抗衰老能力、生命力就随之增强，脸部就会红润，皮肤就会充满光泽和弹性，所以膏方进补也是保健养颜的最佳选择之一（慈禧就是这么做的）。
6.中老年的抗衰调理：抗衰非一朝一夕之事，如能在注意保养身体、坚持锻炼的基础上，再采用膏方能够维持人体阴阳平衡，加强脏腑气血功能，起到增强体质、延缓衰老的作用（乾隆不就是这么干的吗）。
膏方真的很贵吗？
膏方在我国已有两千多年的悠久历史。在《*帝内经》中就有关于膏剂的记载。起于汉唐，至明清时，更趋完善和成熟。
服用膏方养生，过去一直是王公贵族“专利”，如清史档案《慈禧光绪医方选议》就记载有30多首膏滋方。据说慈禧太后长年服用美容膏方，在70多岁时，皮肤仍旧光滑细腻。
随着人们生活水平的提高，膏方——这一昔日达官贵人的“专享贡品”，如今已“飞入寻常百姓家”。
由于膏方兼有“养生调理、补虚疗疾、抗衰延年”的功效。配方中，延生堂医生会根据顾客体质，适当加入阿胶、人参、鹿茸等名贵中药，再加上国人越来越重视养生，阿胶等中药材的价格也是水涨船高，所以一料膏方，价格一般都会不便宜，往往在千元以上。
但一料膏方一般可以吃2～3个月。而每周配一次普通中药，往返车费不算，药费也要几百元，几个月下来，花费也要数千元。
所以，如果算总账的话，膏方其实非常实惠（而且好吃）。
膏方的正确服用方法
服用时间：
很多小主觉得膏方就像零食一样，什么时候都能来一口；或者当成工作时候的小点心，饿了就吃点。但这是不对的！虽然膏方很好吃，但毕竟是药，不要被它的味道迷惑了。
一般是每天早、晚各1次，每次1小勺就足够了(合约30g)。有空腹服、饭前服、饭后服和睡前服等几种。
滋腻补益的宜空腹服；胃肠道的宜饭前1小时左右服用；心、肺等宜饭后半小时服用；养心安神的膏则宜睡前服。
服用方法：
膏方的服用方法有三种，分别是冲服、调服、噙化。
冲服：用白开水冲服适量药膏，搅拌均匀后吞服；
调服：把胶质黏稠难化的膏方加*酒或水后，用碗或杯隔水炖热后吞服；
噙化：将药膏含于口中，让其慢慢溶化再吞咽。
千万别把膏方当零食，给它一点作为药的尊严
膏方服用期间需要忌口吗
又有小主会问了，吃膏方还要忌口？那是自然，不止是服用膏方，从你体质偏颇的那一刻起就要注意忌口了。也就是说无论吃不吃药、吃什么药，都需要注意饮食。
一般服用膏方的时候不应用茶水冲引，因为茶叶能解药性而影响疗效。
如膏方含有人参、*芪等补气的药物时，则应忌食萝卜，因为萝卜是破气消导的食物。
阳虚体质的人忌食寒性食物，如蟹、柿子、*瓜等，避免厚味腻滞之品；
阴虚体质的人忌食辛辣食物，如姜、葱、蒜、牛肉等；
湿重病症，应当慎食海鲜、油腻、甜食之类的食物；
肠胃虚寒的人则要忌食生冷油腻的食品。
连“仪贵人”都在试膏方
明星韩丹彤在热播的《如懿传》剧中饰仪贵人*绮莹，一直从皇后侍女晋升为贵人，在宫斗中几近倾尽所有，甚至跟如懿也上演厮杀大戏。
现实中，演员韩丹彤本人，也因为古装剧中诸多的中医养生桥段，和饰演人物最后小产致郁的情节，对中医和膏方产生了浓厚兴趣并尝试。
不过，小主们一定要记住，膏方处方中的中药材要选用地道药材，全部制作过程必须操作严格，开方必须是认真负责的执业医生，只有通过像延生堂这样的正规医疗机构精细加工的膏方最终才能成为上品。
膏方即将开炉
雪山名医馆
详细