家里护肤品真的堆的到处都是，可是正中要害的单品并不多。凡是能在你需要的时候帮你解决问题的产品都是好产品。其余的用来用去，不管贵的便宜的都好像差不多，尤其是美白这种噱头强大，但烧钱见效极小的东西，我觉得我快到放弃尝试的边缘。
白，这件事90%靠基因，想彻底变白除了学迈克杰克逊好像没其他显而易见的办法了吧，我现在也想通了，*皮有什么不好，起码还不怎么长斑，有瑕疵也不会那么突兀。维持现有的白度，别再晒黑暗沉就OK啦！砸那么多钱去买美白精华，还不如老老实实做好保湿抗老抗氧化。
所以把准备砸在美白产品的钱转移到内服上面了。这几乎是最懒人的变美方法了。
毕竟身体这个复杂的系统，内部不调理好毛病都会在外表上展现出来。这个时候，还一个劲的治表就没有意义了。
这次趁凉子去日本，我囤了好多内服健康辅助食品。虽然长得很像药丸，但绝不是处方药，不用担心喝多了会有副作用什么的。很多宝宝可能会担心吃了对身体不好，反正我没在怕的，fancl应该是日本最大及最有规模的无添加护肤及健康食品品牌了，能存活这么久有什么好怕的，生病了吃药还有副作用呢，我们不也得吃吗。
fancl这些年出的产品真的多到数不清。
在日本最受欢迎的是这几款：
??第一个是帮助减少饮食脂肪和糖份，促进新陈代谢的。
??第二个是帮助减肥的。
??第三个是补充胶原蛋白的。
??第四个是护眼的。
??第五个是辅酶q10补充人体能量的，时候中老年人喝。
??第六个是提取深海鱼类的一些元素补充人体所需，让皮肤更有光泽。
??第七个是促进中老年身体灵活度，促进吸收的。
??第八个是针对肥胖患者的，bmi偏高的可以吃。
我这次买了七种。
fancl维他命c
??65
??每日三粒，30天份
vc大家都知道能美白，反正我也不指望喝了能变白，主要是因为我平时不爱吃水果，尤其是偏酸的水果，比如苹果，橘子橙子我都不爱吃，因为吃了总会觉得胃不舒服，我喝牛奶也会不舒服，对这些能天然美白的食物有一种抗拒感。所以我很有必要内服补充vc，