北京中科刘云涛 http://m.39.net/news/a_5798924.html花旗参鸡汤
Byelmonte
原料:土鸡、花旗参、红枣、枸杞子、盐。
做法步骤:
第1步、把土鸡的鸡腿肉和鸡胸肉分切出来,鸡骨架用来煲汤。(非常时期,一两个星期才去买次菜,什么都省着来了。)
第2步、把鸡骨飞水。
第3步、洗净浮沫。
第4步、红枣去核。
第5步、花旗参洗净,泡水1个晚上。(泡的水留用煲汤。)
第6步、把泡软的花旗参切片。
第7步、把以上的材料放入电压力锅,按煲汤功能开煮。
第8步、枸杞子洗净。
第9步、汤煲好了。
第10步、撇去肥油。
第11步、放入枸杞子焖焗10分钟。(因为压力锅中途不能开盖,枸杞子不宜煮的时间过长,所以汤好了再放,可保持营养。)
第12步、放盐调味就可开吃了。
来自美食天下elmonte的作品。
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