治白癜风的偏方 https://m.39.net/pf/a_4792653.html冬天如受风凉，很容易引起一系列疾病，甚至使旧病复发，免疫力低下的人直接诱发新病，这时候我们可以进行食疗，用美味的食物自我调理，今天给大家推荐一款适合冬天吃的面食。
对于平日里爱咳嗽感冒或者身子骨不太硬朗的人来说，冬日里的一碗鸡汤面可以说是非常滋补了。鸡肉在我们烹饪的过程中，会将其含有的半胱氨酸释放出来，而这种物质能有效的缓解支气管炎病症，在熬制鸡汤时要适当的加入盐分，可以减轻痰多的症状。别忘了加少许洋葱和大蒜，效果更加明显。
鸡汤面最重要的就是鸡汤，最好选用土母鸡，母鸡汤有补虚的功效，能有效的治疗感冒，比起饲料鸡入汤更有营养，大火烧开，小火炖1小时鸡汤就制作完成，煮面捞起，简单的佐料一放，鲜香滋补的鸡汤面你学会了吗？
