山东阿胶糕,纯手工制作,适合秋冬吃的营养 [复制链接]

山东阿胶糕，纯手工制作，适合秋冬吃的营养品，补血养元最佳食品

阿胶是补血养元的食用佳品，经常吃可以改善痛经、月经不调、身体虚弱、腰酸背痛、保胎安胎、滋阴，改善睡眠等，长期食用可以增强体质。也有人称贵妃美容膏。除了胡桃阿胶，还要加黑芝麻、黄酒以及冰糖。常食可以养血润肤，头发乌黑。

长期服用阿胶，可以使人面色红润有光泽，精神状态改善，女性可以改善经期不调、经血量少、面色萎黄症状。对于贫血的病人尤为适宜，可以增加人体血红蛋白，提高机体携氧能力，促进血液系统功能恢复。

多吃阿胶糕能够有效地改善睡眠，通过滋阴养血补虚，制约扰动心神之火，维护神经功能，具有较强的镇静作用。适用于阴虚心烦失眠，或特别是大病、发热伤阴后导致的失眠、心烦症状。阿胶中含有的多种有效成分可以缓解紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力