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欢/乐/过/除/夕
天仪再始，岁律更新。
新春佳节之际，怎能少了“好意头”靓汤呢。
海龙、海马既取其“龙马”之意，
又有补肾壮阳，使精神抖擞之功。
藉此辞旧迎新之际，
祝愿您新的一年活力满满、龙马精神！
海龙海马老鸡汤
除夕
快乐
材料（3-4人份）：
海龙2条、海马1-2对（约5克）、枸杞子30克、老母鸡半只、红枣5个、生姜3片。
做法：
1.先将材料洗净，红枣去核；
2.所有材料放入炖盅内，加入适量清水炖煮2小时，食用前调味即可。
功效：
补肾壮阳、养血润燥。
传统
节日
药师话药膳
海马味甘，性温，归肝、肾经，具有良好的补肾壮阳，散结消肿作用。民间素有“北方人参，南方海马”的说法，可见海马药用价值之高，可以与人参媲美。海龙始载于《本草纲目拾遗》，其性味功效与海马相似，功力更倍于海马。枸杞子在本汤中既能加强海马补肝肾的功效，又有滋阴润燥作用。加上温中益气、滋阴养血、扶虚益损的老母鸡，全汤共凑补肾壮阳、养血润燥之功，服后精神倍增！
本汤品适用于脾肾亏虚、精血不足、精神倦怠、阳痿不育、宫冷不孕、腰膝酸软、健忘早衰等症。
药师提醒，海马属甘温壮阳之品，具激素样作用，故孕妇、小孩及阴虚有热者均不宜饮用。
以上图片来源于网络，对图片作者表示感谢，如有侵权，请留言联系删除。
作者
李欣
主播
李妤珺
审稿
卢兰芳
编辑
唐榕
责编
彭晓青
中药学门诊
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出诊药师
卢兰芳
副主任中药师，广东省药学会药学门诊专家委员会委员，从事中药工作近30年。擅长中药的鉴别、使用、服用方法、中药食疗保健、慢性病中医保健等。
出诊时间和地点：
1.周一下午14:30-17:30
医院英东门诊三楼中医科第10诊间
2.每月第三周的周四下午14:30-17:30
光塔街社区卫生服务中心海珠中院区一楼全科诊室中药药事门诊
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