北京白癜风治疗医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/火象星座：白羊座、狮子座、射手座
火象星座赋予的性格为热情如火、率性而为、自负与浪漫。缺点乃是专横霸道与太过激烈。火象星座身体内阳气比较旺盛，一生健康、发达的关键在于滋阴抑阳，调养心肾，以水济火。
冬至补品--枸杞羊肉高粱
饮食调养：不妨多吃具有润肺益胃、补益肝脾肾的食物，如牛肉、羊肉、糯米、高粱、枸杞子、百合、女贞子、芡实、桑葚等。药膳可选择“枸杞子羊肉粥”：枸杞子30克，羊肉克，大米克，葱白、精盐、味精各适量。将枸杞子洗净。将羊肉洗净，切碎。将大米淘洗干净，与羊肉、枸杞子、葱白一同放入砂锅中，加适量清水，大火煮沸，小火煮成粥即可，食时加味精、精盐，有养肝阴、温肾阳的功效。
土象星座：金牛座、处女座、魔羯座
土象星座赋予的性格为实际、独立、保守与官能主义。喜爱物质上的舒适，并有优秀的身体复原能力，缺点乃是笨拙与不灵巧，太过于物质主义。土象星座安一般脾胃功能好，适应能力强，一年四季都能适应，所以体质很好，自我修复力强，自我感觉良好。
冬至补品--芋头乌鱼
饮食调养：可多吃具有益气养阴、补益肝肾的食物，如山药、扁豆、百合、枸杞子、芋头、乌鱼、鸡肉、鸭肉等。药膳可选择“芋头粥”：鲜芋头克，粳米克，白糖少许。将芋头洗净去皮后切成小块，与淘洗净的粳米一同放入砂锅中，加适量清水煮开，后转小火熬至米熟粥成，加入白糖，再稍煮即成。有补肝健脾益肾的功效。
风象星座：双子座、天秤座、水瓶座
风向星座赋予的性格为心胸宽阔、客观、无偏见，且有理想主义的倾向，缺点是冷漠与不切实际。风象星座人多数精力充沛，充满活力，所以工作起来很投入，废寝忘食，打乱了生活正常节律，于是引起呼吸系统、消化系统的慢性病变和肾水枯竭、泌尿及生殖系统方面的病变。
冬至补品--姜汁入饭
饮食调养：芋头、土豆、粟米、秫米、高粱、牛肉、羊肉、鸡肉、枸杞、巴戟等食物可具有补益肝肾、理肺益胃的功效。药膳可选择“姜汁牛肉饭”：鲜牛肉克，姜汁5克，粳米克，酱油、花生油各适量。将鲜牛肉切碎，剁成肉糜状，放碟上，然后加姜汁，拌匀后加酱油、花生油再拌。把粳米淘净放入砂锅中，加适量水，如常法煮饭，待锅中水分将干时，将牛肉倒入米饭，约蒸15分钟，待牛肉蒸熟即成。有益气和胃，补肾健脾的功效。
水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座
水象星座赋予的性格为直觉丰富、多情喜感、感应力强、敏感、感情深刻。缺点易受情绪左右，且易受环境影响，自我放纵、自怜与犹豫不决。水象星座一般性要求强烈。手感很软，肥厚。身体内阴气盛而阳气少，也就是缺火性。因此，水象星座养生的关键在于温阳益气，多补火性。
冬至补品--百合当归
饮食调养：可多吃具有补益肝肾、温养脾胃、养阴功效的食物，如牛肉、当归、胡萝卜、百合、淮山、女贞子、桑葚等。药膳可选择“山药羊肉汤”：羊肉克，淮山50克，葱白30克，姜15克，胡椒粉6克，*酒20克，精盐3克，味精适量。将羊肉剔去筋膜，洗净，略划几刀，再入沸水焯去血水。将葱、姜洗净，葱切成段，姜拍破。淮山用清水浸透后，切成2厘米厚的片，把羊肉、淮山放入砂锅内，加适量清水，先用大火烧沸后，撇去浮沫，放入葱白、生姜、胡椒粉、*酒，转用小火炖至羊肉酥烂，捞出羊肉晾凉。将羊肉切成片，装入碗内，再将原汤除去葱、姜，加精盐、味精，搅匀，连淮山一起倒入羊肉碗内即成。有补脾益肾，温中暖下的功效。
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苏珊米勒星座运势
