养生滋补正当时,在腊八节许你一个暖暖的冬 [复制链接]

赵学敏的《本草从新拾遗》论述：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损老擦之圣药。一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此者可治之。”详细记录了燕窝的药用效果，更被赞为“圣药”。

许多描写明清生活的文学作品中描写皇宫贵族生活时，多次提到燕窝，燕窝在上流社会中的流行程度可见一斑。

《红楼梦》中，曹雪芹就提起燕窝多达三十几次，由此可见燕窝在当时贵族生活中的重要程度。宝钗就曾为林黛玉送来燕窝调养身体。要强的王熙凤因过度操劳，一直有典型的阴血暗耗型月经不调，亦经常以燕窝为主食：“说着，丰儿等三四个小丫头进来放小炕桌。凤姐只吃燕窝粥，两碟子精致小菜。”

很多明清剧中更是通过日常食用燕窝体现出皇宫贵族对燕窝的推崇。《甄嬛传》中燕窝更是寻常补品，甄嬛孕中受幽禁心情郁结，太医就是开的燕窝的食补帮助她稳固胎像，平心静气。

流传至今，燕窝已经成为了主流高端人群的“桌上宾”。然而市场上纷繁复杂的燕窝品牌、燕窝品种让人望而却步。怎样挑选好燕窝？什么样的燕窝可以让人放心食用？其实，很多娱乐圈的“女神”生活中的小细节已经给了我们答案。

*：我吃小仙炖很长时间了，一直很喜欢

年1月，*成功诞下二胎，照片中的她虽然有刚生产后的疲惫，却也挡不住红润的好气色，让无数宝妈羡慕。很多明星虽和我们一样，也经历着时间的洗礼、工作的压力、生育的辛苦，但岁月好像对她们格外眷恋，每每出镜都叫人惊叹状态之好。

明星们有我们羡慕不来的天生丽质，但从她们的生活细节中，一样可以学到一些变美的小秘籍。比如——如何挑选燕窝。明星们都是如何挑选燕窝的呢？频繁出现在她们生活中的小仙炖给了我们答案。

真正喜爱一款产品，明星们还会忍不住的安利它，甚至给它投资，希望它做得更好。喜爱小仙炖的“女神”们就是这样做的。*曾说：我吃小仙炖很长时间了，一直都很喜欢，后来我结识了小仙炖创始人林小仙，我慢慢了解到，她将精力和资源都放在做好产品上，她的专业和真实打动了我，所以我决定投资它，我也愿意将这款好产品推荐给大家！

前段时间因为斯黛拉一角再度翻红的优雅姐姐“陈数”也是小仙炖的“忠实粉丝”。“吃燕窝十几年了，现在我只吃小仙炖鲜炖燕窝。第一次吃是在片场。发现它不仅方便，还比自己炖的好，就萌生了投资的想法。至今我已经吃了四年小仙炖，家里空瓶可以垒成一面墙。”陈数对小仙炖的喜爱之情溢于言表。

陈数与小仙炖鲜炖燕窝

作为一种尤其受高端人群喜爱的食物，与市面上很多真假难辨的燕窝相比，小仙炖吃起来更让人放心。小仙炖独特的“鲜炖”工艺与干燕窝、即食燕窝相比也更新鲜，更营养。

小仙炖鲜炖燕窝，引领燕窝市场3.0时代

小仙炖创始人林小仙出生于中药世家，从小受传统的食补文化影响颇深，尤其是深感长期实用燕窝的好处。在创业初期她仔细研究了燕窝市场，发现了当时市面上的两类燕窝都存在着消费痛点：未经浸发的干燕窝，消费者难辨真假，且燕窝料理专业性高，让消费者不知如何下手；即食燕窝，生产即食燕窝的厂家为了延长保质期，都会大量添加防腐剂，极大地破坏了原有燕窝的营养，不够天然纯净的产品也失去了食用燕窝的意义。

小仙炖鲜炖燕窝

为了解决干燕窝和即食燕窝给消费者带来的困扰，将滋补圣品燕窝更多地为人熟知，小仙炖鲜炖燕窝研发出了0添加、保质15天、每周冷鲜配送的鲜炖燕窝。这是燕窝市场的一场革命，带领中国燕窝市场从2.0即食燕窝时代进入3.0鲜炖燕窝时代。

小仙炖鲜炖燕窝创始人林小仙

林小仙为鲜炖燕窝的研发付出了极大心力。坚守着给消费者提供更新鲜、更营养的燕窝的初衷，创始人林小仙带领团队一次次实地考察，为找到最好的燕窝原材料，她踏遍马来西亚、印尼大大小小十几座岛屿，最终选定加里曼丹岛的森林雨季燕窝，并仅取用燕窝最精华的燕盏部分。在燕窝2.0时代，即食燕窝参考罐头的生产标准，没有任何一家工厂能够满足鲜炖燕窝的工艺标准，林小仙就自己从零开始研发设备、生产线，自建工厂。

林小仙在小仙炖鲜炖燕窝工厂

虽然因为各个环节的极致要求，成本升高了，利润减少了，压力增加了，但小仙炖在短短几年中先后建立首家国家SC认证的鲜炖燕窝工厂，获得10项专利2项发明，更是连续三年全国鲜炖燕窝销量第一、连续两年燕窝品牌增长最快，引领了整个燕窝行业迭代升级，成为复兴中式传统滋补的表率，更多人因此吃上了更营养、更新鲜、更高品质的鲜炖燕窝。

目前，小仙炖成为全国首家通过SQF食品安全与质量双认证的燕窝生产企业,凭借卓越品质连续三年获得世界食品品质评鉴大会奖。同时受到越来越多用户的喜爱，并获得*、陈数、周鸿祎、盛希泰等名人明星投资。

写在古书上的功效是前辈总结的人生智慧和经验，吃到嘴里的小仙炖是让人安心、信任的好产品。作为燕窝3.0时代的领导者，小仙炖鲜炖燕窝不仅是对2.0即食燕窝产品的迭代，更是对人们生活方式的改变——让“滋补变得更简单”：用户通过网上下单，工厂收到订单当天鲜炖，每周冷鲜配送，使得长期坚持、规律地滋补成为一种享受。

膏方就是中医给药治病的一种方剂，是中医治病常采用的剂型之一，中药治病剂型主要有丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八大剂型，其中膏方的应用由来已久，已经有千年的历史了。民间也流传了很多与膏方相关的小故事。

魏征母亲有很多年的咳喘病。太宗李世民知道后，派御医去治病，可是老夫人喊着药汁太苦怎么也不肯喝，又想吃梨，可是牙齿不太好，咬不动。魏征着急，只好煮碗梨汁给老母亲。他突然发现把梨汤和药汁放一起煮，再加上糖，煮很久就成了又香又甜的膏滋。而且老夫人很喜欢吃。于是就一直服用，过了一段时间咳喘病竟然好了不少。相传这就是雪梨膏方的起源！

“纪大烟袋”坏毛病不少，嗜烟、嗜肉、多欲，后来弄的头晕耳鸣、腰酸乏力，还是同僚刘墉会关心“老同事”，给“老纪”送去一剂滋补方。纪晓岚于是按方熬膏服食，没想到身体越来越壮，到八十岁时还精神充沛。

膏方是怎么炼成的呢？

*国医馆的滋补膏方都是由老中医根据传统药典，并结合现代人的体质特点开出的调理膏方。秉承“炮制虽繁必不敢省人工，品味虽贵必不敢减物力”的古训，严格遵照密炼炮制八法制作而成：即选、制、洗、泡、煎、提、滤、收等八道工序，炮制成”滴水成珠”的膏方。

膏方好在哪？

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一勺膏相当于十勺汤。膏方是汤药的浓缩，浓缩的当然都是精华！*国医馆的膏方，都是根据病患的病症单独配置，一人一方单独制成膏，用药准确。

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膏方是一种和缓补宜的制剂。膏方不像汤药那么急，治疗作用比较和缓，补益气血，可以长期服用。比较适合一些慢性病患者和体弱多病者调养身体、调养气血。还有就是针对暗斑、疙瘩、皱纹等“面子”问题的美容养颜膏方，爱美的MM们可以长期服用。

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服用方便，保存期长。膏方是一种半固体的制剂，服用方便、保存时间长，而且其用蜂蜜熬制，口味甘甜，大人小孩都容易接受，应用范围也非常广泛。

膏方如何服用？

一般以冬天或者春秋服用膏方比较好。中医讲究“春生夏长秋收冬藏”，冬季是万物潜藏能量的季节，冬季适宜进补，所以冬季服用膏方能促进饮食营养吸收，对于补气血、调养身体能起到事半功倍的效果。

一般的膏方都是在饭后一个小时服用比较好的，如果体内湿热比较重、火气比较大、比较燥热的病人可以空腹服。膏方一般保存在冰箱里，偏凉一些，如果脾胃虚寒空腹服就会引起大便次数多、稀便等问题，所以脾胃虚寒的人最好在饭后一小时服用，或者用开水冲服。

膏方适宜人群

老年人各项生理功能趋于衰退，精力不足、体力不支，需要补虚扶正，防治疾病。

亚健康人群对社会、环境适应能力减退，精神、体力不佳，由于劳累，情绪低落、忧郁焦虑、失眠健忘的人。

慢性病患者病情已趋稳定，因病虚弱，需巩固疗效，增强体质。

大病初愈者大病之后，正处于恢复期，需要调理，帮助恢复身心健康的人。

　膏方不适宜人群

急症患者一切急性病变化多端，用药要紧跟病情的变化而变化。而膏方是相对固定的，没有以不变应万变通治百病的功能。

非稳定期慢病患者虽为慢性病，但病情尚未处于相对稳定期，变化较多，需及时改方的，也不宜用膏方。

诊断不明确者疾病诊断不明确，治疗方向难确定，中医治则治法可能有变化的，也不宜用膏方。

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