北京治疗白癜风病的医院 http://m.39.net/pf/a_4659341.html专家介绍
主任医师，教授，硕士生导师。出身中医世家，从事临床、科研及教学工作30余年，主持科研项目10余项，主编及参编教材与专著8部，获得国家发明专利3项。世界中医药联合会儿科常委，湖南中医儿科学会副主任委员，中华中医药学会治未病、亚健康分会常委，中华中医药学会儿科专业委员会常委，中国民族医药学会儿科常委，中国医师协会中西医结合专业委员会委员，全国卫生产业企业管理协会健康服务适宜技术评审专家。
擅长儿、妇、内、皮肤等疑难杂症的中医内外综合治疗。
坐诊时间：每周二、周三上午（百草堂天心门诊部）
衰老的特点
一是内脏储备力低下。
二是对外界环境的适应能力减退。
三是自理能力下降。
四是对感染的防御能力减退。
衰老的原因
1、七情太过
正如《素问·疏五过论》所说：“暴乐暴苦，始乐后苦，皆伤精气。……离绝菀结，忧恐喜怒，五脏空虚，血气离守。”过度的情志变化，使气血损耗离乱，脏腑的生理功能失调，持久不复，则易入衰老之境。
2、疾病损伤。
疾病可加速衰老，促进早亡，缩短寿命。原因是患病后，可加重阴阳平衡失调，加重气血精神脏腑的亏损，甚至导致气散精竭神去，阴阳离决而死亡。有人调查例90岁以上活着的老人，健康无病者58人，占54．7％，表明无疾病所伤者易获高寿。可见，疾病是导致或加速衰老的原因之一。
3、遗传因素。
衰老和遗传有密切关系。因遗传特点不同，衰老速度也不一样。
正如王充在《论衡，气寿篇》中所说：“强寿弱夭，谓禀气渥薄也。……夫禀气渥则其体强，体强则寿命长；气薄则其体弱，体弱则命短，命短则多病寿短”。“先天责在父母”，先天禀赋强则身体壮盛，精力充沛，不易变老。反之，先天禀赋弱则身体憔悴，精神萎靡，变老就提前或加速。
4、长期失眠。
长期失眠可以导致精气耗散，加速衰老。
首先表现在神经系统过度疲劳，进一步可能发生神经衰弱、体力和脑力劳动效率降低、精力不足、记忆力减退、头晕脑胀、眼花耳鸣、全身乏力等症状，严重者还影响心血管系统、呼吸系统、消化系统的功能，进而导致器质性病变而出现衰老。
5、环境失宜。
自然环境：如大气、日光、水分、地质、森林、植被、天文、气象、电离辐射等等；
社会环境：如社会的经济和*治结构；劳动条件、家庭、文化、教育等等。
当有害的环境因素长期作用于人体，或者超过一定限度，就会危害健康，引起疾病，促进早衰。
6、缺乏运动。
“动则不衰”。
如《吕氏春秋》里说：“流水不腐，户枢不蠹，动也。形气亦然，形不动则精不流，精不流则气郁。”这里用流水和户枢为例，说明运动的益处，并从形、气的关系上，明确指出了不运动的危害。
7、饮食不节。
《管子》曰：“饮食不节……则形累而寿损。”
孔夫子《论语》“不时不食”，明确指出饮食应该定时有戒律和节律。
8、劳伤过度。
劳伤，是指过度劳累引起疾病而言。
《素问·举痛论》“劳则气耗”，指出形体过度劳倦损伤人体的正气。
《素问·上古天真论》“以妄为常，……故半百而衰也”，非常明确地指出了若把妄作妄为当作正常的生活规律，只活到50岁就已显得很衰老了。所谓妄作妄为，是指错误的生活方式，它包括范围很广，如“久坐伤肉”、“久视伤血”，“久卧伤气”，“久立伤骨”，“久行伤筋”等。
9、房劳过度。
房劳过度之所以引起早衰，是因为交接多则伤筋，施泻多则伤精。而肝主筋，肾主藏精，性生活不节就会损伤肝肾，在中医的抗衰老理论中，保精护肾是一项非常重要的基本措施。
《素问·上古天真论》里明确指出：“以酒为浆，……醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，……故半百而衰也”。
10、吸烟嗜酒。
《饮膳正要》：“少饮为佳，多饮伤形损寿，易人本性，其*甚也。饮酒过度，丧生之源。”
《本草纲目拾遗》：“故食烟之人多面*不尽，耗肺而焦皮毛……耗肺损血，世多阴受其祸而不觉”；《本草备要》：“辛温有*……然火气熏灼，耗血损年，人自不觉耳”。
现代医学研究显示：吸烟可致血管内皮损伤，加速衰老，损伤视力，损害大脑记忆，吸烟还损伤生殖力，肺癌、膀胱癌等多种恶性肿瘤与吸烟密切相关。
抗衰老原则
1、保持乐观
2、防治疾病
3、适度运动
4、饮食调养
5、经络养生
6、药物调理
膏方调养
膏方是中药常用制剂的一种，膏者，泽也，有润泽、滋润的作用。
在《正韵》、《博雅》上解释为“润泽”。
近代名医秦伯未指出：“膏方者，盖煎熬药汁成脂液，而所以营养五脏六腑之枯燥虚弱者也”。
膏方的应用历史悠久，早在《*帝内经》就有膏方的记载，如有养血作用的“文武膏”，历代医家都很重视膏方的应用，如《本草纲目》有补益元气的“参术膏”，《景岳全书》有补气养血的“两仪膏”，还有大家耳熟能详的能够益气养血、填精补髓的“龟鹿二仙膏”等等，这些膏方至今仍在临床上广泛应用。
膏方大多是以大型复方汤剂为基础，是一种具有高级营养滋补和治疗预防综合作用的中成药，是熔寒热补泻于一炉的大剂量方剂，是广集寒热、温凉、气血、攻补于一方，可以兼顾气血阴阳、寒热虚实兼杂的病证。
因此，膏方在未病先防、既病防变、病愈防复发等方面皆可应用，能够调理慢性疾病，延缓衰老。
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