早期白癜风怎么治愈 http://m.39.net/pf/a_6489068.html倘若“健康中国”是一片森林，那么身处中国健康产业中的每一员则是不可或缺的林木。“健康中国”强调从“以治病为中心”向“以健康为中心”转变。
新春新气象，健康新生活为您送上一份新年祝福
“三减三减”
春节养生，合理膳食，吃好才能过好节
春节期间，走亲访友、家人团聚、朋友小聚、休闲旅游，吃喝是主题。天天高蛋白、高热量，伤的是胃。“三减三健”（即减盐、减油、减糖；健康口腔、健康体重、健康骨骼）等健康生活方式不能忘，合理膳食，饮食应以温、软、淡、鲜为宜，即使过节，也尽可能按时进餐。
防寒保暖
注意保暖，拒绝受寒，“面子”与“里子”同样重要
注意春节期间的天气变化，节日期间外出还要“风度”与“温度”兼顾，要注意室内外温差，防止风寒入侵引起感冒发烧等。老年人出门要戴帽子、围巾、手套，防止脑部受寒而引起心脑血管意外等。
牛转乾坤
调节身心，适当运动，舒畅的心情才是根本
乘着春节假期走亲访友之余，让平日紧张的心情和劳碌的身体好好放松一下。睡个懒觉，看几本书，找三五好友聊聊天，沏一壶好茶，听听音乐。或者结合自身情况，适度运动锻炼，促进血液循环，改善人体和大脑供氧量，提高机体抗病能力。
“悠悠民生，健康最大”。对百姓来说，健康中国不是一个口号，不是一串数字，而是看得上病、看得起病、看得好病的实惠。只有人人健康，才有全民健康；只有人人幸福，才有全民幸福。推进健康中国建设，以全民健康助力全面小康，必将为14亿人民带来更大福祉。
可见，全民的健康问题已经成为了国家*要热议
