滋补肝肾,补中益气,教你做一道汤,温阳益 [复制链接]

大家好，今天小编给大伙介绍一道滋补肝肾的汤-山药猪肚汤。

滋补肝肾，补中益气，温阳益脾，常喝身体更加健康。

新鲜猪肚，山药，白胡椒，枸杞，料酒，食盐，面粉。

把猪肚放入盆里，加入适量的面粉和食盐，把猪肚反复清洗干净。

架锅烧水，把猪肚放入锅里，加入料酒，沸水煮5分钟左右。

把煮好的猪肚捞出冷却5分钟切成小块，把山药去皮切段装盘备用，把生姜切片，把胡椒压成粉状。

先把猪肚和生姜倒入砂锅，然后加入提前准备的开水，在放入胡椒粉。按炖汤健。

等猪肚焖至大概40分钟左右放入切好的山药。在继续焖煮30分钟左右。

最后，到焖煮时间以后，提前加盐搅拌均匀，把山药猪肚捞出，撒上枸杞，这道营养丰富的山药猪肚汤就做好了。