炸蘑菇：油炸蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫功能。油炸蘑菇提取液用于动物实验，发现其有明显的镇咳、稀化痰液的作用。多种对人身体有好处的功效，平时可以经常食用。
香辣薄荷炒羊肉：中医认为，羊肉味甘而不腻，性温而不燥，具有温补气血、暖中祛寒、开胃健脾、补肾壮阳的功效，所以在冬天吃羊肉，既可以抵御风寒，又可滋补身体，可谓是一举两得。薄荷辣椒炒羊肉，香气十足、不腥没膻味，特别好吃。
照晓鸡腿烩鸡蛋：将肉类煎至金*色后再烧上浓浓的照烧汁，就是美味的一品料理。制作照烧调味汁，食材较为丰富，但主要有糖、酱油、姜末和日本清酒等，然后放至一起调和煮至而成的。
香菇油菜：香菇油菜是以香菇和油菜为主要食材的家常菜，色香味俱全，营养价值丰富，容易上手。香菇油菜还具有降低血脂、解*消肿、宽肠通便的作用。这道菜制作简单，味道鲜美。
瑶柱丝瓜：瑶柱即干贝，色泽金*，味道鲜美，香浓无渣。用干瑶柱入馔，与新鲜扇贝相比，其腥味较淡，不仅食后回甘，而且鲜味极浓，可衬出食材清爽的原味。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，分享美味佳肴也是很幸福的，各位“小吃货们”有福了！
苕粉鸡杂：鸡杂是鸡杂碎的统称，包括鸡心、鸡肝、鸡肠和鸡胗（鸡肫）等，鲜美可口，且有多样营养素。鸡的营养价值很高.其内脏的营养也不差.好好利用,精心烹调.同样美味可口。说了这么久，不过是同大家共享佳肴而已，我看的都饿了呢，以后我会继续和大家分享的！