在寒冷的冬天，不少人都会选择采取食补的方式来起到很好的滋补效果。
不过，盲目的吃食物的话，不仅不能达到很好的滋补效果，而且还会对身体造成一定的伤害。
所以说，采取科学的滋补身体是很重要的，像是下面这些进补的误区，一定要记得及时的规避开来。
不是越贵越好
有些人在选择保养品时，不会去