秋天正是板栗上市的季节，小编安徽一毛餐饮管理有限公司的朋友带来了板栗，板栗炖鸡汤，汤底非常鲜甜，鸡肉也很软烂，喝上一碗暖胃又暖心！需要准备的食材:是老母鸡半只、板栗仁克、半根山药、红枣、枸杞、姜片、葱、料酒、盐。
先把鸡肉剁成小块，冷水下锅，加姜片、料酒，大火烧开后继续煮2分钟，撇去浮沫后捞出鸡肉；把焯水的鸡肉放入锅里，加姜片、葱，加2升清水，选择煲汤功能煮30分钟；接着加入板栗仁、山药、适量红枣和枸杞，继续煮30分钟；出锅前可以加一点点盐调味就可以了。板栗炖鸡汤在调理脾胃层面都能充分发挥比较好的功效。
山药猪肚汤也是养胃的绝佳汤品，需要到的食材有猪肚1个，白胡椒粒15粒，姜1块，山药1根，枸杞10粒，盐适量。
先洗净猪肚，焯水，把猪肚切成条备用；生姜洗净，拍碎；山药去皮洗净，切成斜方块；枸杞洗净。
准备半锅清水，加入山药猪肚条、生姜碎、白胡椒粒，开大火烧开，小火煲1个小时，猪肚条软烂之后，再撒枸杞，煮上10分钟，撒点盐，搅拌均匀，就可以出锅了。
玉米山药排骨汤，养胃健脾。准备排骨克，玉米一个，山药1根，胡萝卜1个，姜葱花，盐少许习。
把所有食材材清洗干净，山药和胡萝卜分别去皮，切成斜方块，玉米切成小段备用
锅中冷水加入排骨，加几片姜片和适量料酒煮，煮出血沫后清洗干净。把所有食材放入锅中加入热水，选择煲汤模式，炖好后加入少许盐调味，撒入葱花就可以了，山药玉米排骨汤真的超级鲜美，山药和胡萝卜软软糯糯的，玉米甜甜的，超级好吃。
秋冬就是要喝汤啊，学会这几款汤，妈妈再也不用担心我胃不好了。安徽一毛餐饮管理有限公司的朋友和我已经安排上了赶快试试吧。