滋补调养介绍

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TUhjnbcbe - 2024/8/30 18:55:00
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海参鸡蛋红烧肉

原料:鸡蛋、海参、五花肉、葱、卤肉料、老抽、生抽、食盐、鸡精、冰糖、清水、姜、花生油。

做法步骤:

第1步、取花肉。

第2步、切麻将块。

第3步、冷水下锅焯水。

第4步、中小火,煮开即可,过冷水洗去浮末。

第5步、热锅冷油。

第6步、油热倒入肉块煸炒。

第7步、炒出油脂倒掉。

第8步、炒至肉块几乎几面全是微黄色。

第9步、备好的葱姜和卤肉料。

第10步、放入调料。

第11步、放老抽。

第12步、翻炒均匀放食盐。

第13步、翻炒均匀放冰糖。

第14步、把剥好的鸡蛋划几刀,放锅里。

第15步、放生抽,翻炒均匀。

第16步、放清水。

第17步、水位刚好和食材持平即可,盖锅盖,大火烧开,改中火炖煮1小时。

第18步、发好的海参。

第19步、放海参。

第20步、放葱段,翻炒均匀,改大火收汁。

第21步、把鸡蛋先取出来,免得翻炒的时候碎掉。

第22步、收到汤汁浓稠即可。

第23步、取3个海参放鸡蛋上。

第24步、最后倒上肉块海参,上边的海参先吃,下边的海参和鸡蛋泡汤汁里入味。

来自美食天下不做妖精好多年的作品。

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