滋补调养介绍

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TUhjnbcbe - 2024/9/8 19:04:00

冬天羊肉鲜美滋补,买时牢记专挑这3种,肉摊老板一看便知你内行。最近北方的气温实在是太低了,相信大家也能够感受得到,无论出门儿穿多厚的羽绒服,也总感觉冷得瑟瑟发抖。寒冷是冬天最令人头疼的一个问题,但时同时也是最避免不了的问题,寒冷是冬天的一个最大特点,也是很多人都不喜欢的一个特点。

冬天虽然说是非常的冷,让人很是难受,这确实是个坏处,但其实冬天也是有不少好处的,比如说可以吃更多的美食。很多美食在冬天的时候吃,菜更加的鲜美,也更加的滋补,尤其是一些肉类。我们常吃的肉类包括猪肉、牛肉、羊肉,这几种都是家常肉类,他们在冬天的时候正是最肥美最新鲜的时候,特别是羊肉。

冬天的羊肉新鲜肥美,吃起来无论是在口感还是味道上,都是最佳的,这也正是很多人在冬天非常爱吃羊肉的重要原因。冬天吃羊肉不仅仅是味蕾的享受,同时也是身体的享受,因为羊肉中含有很多的营养成分,有很高的营养价值,都是对身体十分有益的,在冬天吃羊肉补身的说法,不是没有道理的。

家家户户在冬天可能都会吃羊肉,那么要想吃到真正鲜美滋补的羊肉,那么挑选这个环节肯定是非常重要的。那么在挑选羊肉的时候大家有什么样的技巧呢?小编今天分享给大家的小知识,就是关于挑选羊肉的,在买羊肉的时候要牢记挑选以下这三种,肉摊老板一看便知道你是“内行人”。

首先第一种是羊脊骨,也就是吃货们常说的羊蝎子,羊肉身上的这种肉是肥肉很少的,甚至可以说是几乎没有肥肉的。吃起来味道不会那么腥,口感也比较好,吃起来非常香不容易吃腻。这种羊肉用来做羊肉火锅再合适不过了,非常的营养美味,越吃越馋。

第二种是羊腿,在北方有这样的习俗,在过节的时候走亲戚,会买上一根羊腿送去,这代表了一种诚挚的情谊。羊腿可以炖着吃,也可以做成烤羊腿吃,无论是哪一种吃法都有不同的美味之处。用样身上的羊腿肉炖一锅肉,单是闻着味道就会让人馋到流口水,喜欢吃炖肉的买它回家没错。

第三种是羊排,羊排上面的肉质也是非常不错的,这里的肉是肥瘦相间的,而且分布得比较均匀。羊排也非常适合炖着吃,炖出来的羊排吃起来肉质鲜嫩爽口,根本停不下来。所以在买羊肉的时候买这种,也是很棒的选择,很多大厨都喜欢,肉摊老板一看便知你懂行。

羊肉的味道真的是鲜香美味,尤其是在这种寒冷的冬天吃,想想就觉得特美!关键是在享受美食的时候,还能够滋补身体,确实不错。那么接下来小编就分享给大家一道,美味的红烧羊排做法,味道赞做法简单,大家快快学着做起来吧!需要准备的具体食材有:带皮羊排、大葱、鲜姜、香菜、干红辣椒、红枣、八角、桂皮、香叶、花椒、枸杞,需要用到的调味料有:冰糖、酱油、老抽、鸡精、盐,做法如下:

将买回来的羊排放入到锅中,并加入大量的冷水,然后开火煮五分钟左右盛出,盛出后用冷水冲洗一下表面的浮沫血沫。锅中放入适量的食用油,油温微热的时候放入花椒爆出香味,然后就可以将花椒取出,接着放入切好的鲜姜、大葱、干红辣椒、八角、桂皮、香叶爆出香味。出香之后将第一步弄好的羊排放入进行翻炒,在炒的过程中分别加入酱油、老抽,炒匀之后加热水完全淹没羊排,并加入准备好的枸杞、红枣、鸡精、盐。之后盖上锅盖炖煮一个半小时,将冰糖加入,转换成大火进行收汁儿,在出锅之前撒上适量的香菜点缀即可。

觉得不错的话就记下来,找时间做给自己和家人吃吧,喜欢的话分享给身边的亲人和友人,希望能够带给更多人一定的帮助。

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