相信有很多和小编一样的朋友，一入秋之后就手脚冰凉，当很多丽人还露着细细的脚踝时，我早已棉袜穿在脚了，随着一步一步走向深秋，这种症状更严重，在办公室虽然穿着厚厚的衣服袜子，但是唯独手脚冰凉，而且还冒汗。今天朋友介绍我这碗汤，说喝了效果很好。一入秋手脚冰凉？想进补就喝这汤，鲜香可口，喝了从头暖到脚，西洋参枣杞土鸡汤，光是一听就感觉十分有营养，鸡汤，最好是汤色清亮，汤色如茶，天气冷的时候喝鸡汤，浓厚的香气搭配清凉的汤汁，这道汤，汤色好，味道鲜美，添加了补气养血的食材，非常适合秋冬进补食用，手脚冰凉的朋友喝完都说全身暖暖的！
西洋参枣杞土鸡汤
By黄黄爱美食
配料：
土鸡半只、料酒半碗、枸杞少许、西洋参片10片、八角1粒、花椒少许、白醋2茶匙、白糖少许、精盐1茶匙、山楂干2粒、葱姜适量
烹饪步骤：
1.土鸡切块，焯水备用。
2.将鸡块放入苏泊尔炖锅，放入葱姜、山楂
3.放入大料花椒，倒入适量的清水，没过鸡块
4.放入料酒、大枣、参片和少许的醋
5.启动炖汤，等5分钟出锅前放入枸杞、盐，锅发出滴滴声，就可以关电源享用了
6.出锅享用吧
烹饪小贴士：
1、土鸡富含蛋白质，具有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压，缓冲贫血，有利于生长发育。2、土鸡富含烟酸，具有促进消化系统的健康，有益皮肤健康，促进血液循环，降血压，减轻腹泻。3、土鸡富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。4、食用西洋参对气阴衰微、汗多口渴者，有明显辅助疗效。
你学会这道汤的做法了吗？
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