极目新闻记者雷原
刚送走了，又迎来了欧洲杯。一边熬夜，一边养生成了近段时间年轻人的日常操作。防脱固发的芝麻丸、滋肝补肾的枸杞原浆，排毒轻体的酵素果冻，这些新兴的养生小零食，正在成为奶茶和快乐肥宅水的解馋平替，占领年轻群体的生活。养生零食的崛起，也折射出养生不再是中老年人的专利，正逐步转变成年轻一代健康的生活方式。
频出“奇招”的功能性零食
“前端时间抢货囤货，现在熬夜看世界杯，囤点养生零食是必须的”，95后的小杨告诉极目新闻记者，自己是名副其实的“朋克养生”选手，一边熬夜，一边养生，“熬不完的夜，非得吃点养生零食来寻求心理安慰”。
“我囤了低脂鸡肉脆，这个是非油炸的，口感上和薯片差不多，感觉比油炸薯片要健康很多”，另一名00后小胡称，自己选购零食的观念发生了变化，越来越青睐“养生零食”，零食的原料、烹饪方式、是否拥有健康功效都是自己