很多人都喜欢吃黑芝麻，不仅仅是因为黑芝麻食用起来非常的香，更是因为它的营养价值十分的高。黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻的用途也十分的广泛，不管是烹饪还是制药，都经常能够看到黑芝麻的身影。
黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。黑芝麻这么好但是很可惜的是却不容易被人体所直接吸收，如果想吃黑芝麻强身健体的朋友这时通过食用九蒸九晒制成的九蒸九晒黑芝麻丸就是大家最好的选择。黑芝麻本性温和滋补，一般人群都适合食用，那么有人问说小孩可以吃九蒸九晒黑芝麻丸吗？
很多人都喜欢吃黑芝麻，不仅仅是因为黑芝麻食用起来非常的香，更是因为它的营养价值十分的高。黑芝麻为胡麻科芝麻的黑色种子，含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
黑芝麻的用途也十分的广泛，不管是烹饪还是制药，都经常能够看到黑芝麻的身影。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。
黑芝麻这么好但是很可惜的是却不容易被人体所直接吸收，如果想吃黑芝麻强身健体的朋友这时通过食用九蒸九晒制成的九蒸九晒黑芝麻丸就是大家最好的选择。黑芝麻本性温和滋补，一般人群都适合食用，那么有人问说小孩可以吃九蒸九晒黑芝麻丸吗？
毋庸置疑，小朋友当然也是可以食用九蒸九晒黑芝麻丸的。因为黑芝麻中富含了许多的钙，所含的钙质比牛奶或者鸡蛋都高出4倍以上，钙又是人体生长过程中极为重要不可或缺的，所以九蒸九晒黑芝麻丸正适合在成长期的小朋友们食用，食用后可以补充成长期所需的各种营养，让小朋友们更加茁壮的成长，但是需要注意小朋友吃的时候一天不要超过两粒不然小朋友的肠胃比较弱吃太多会增加肠胃的负担。
最后还要提一下的是五岁以下的小朋友及有肠胃问题的小朋友是不适合食用食用九蒸九晒黑芝麻丸。了解更多正宗九蒸九晒黑芝麻丸的知识，请