我认为世间唯美食不可辜负,能品尝到直击心灵的各种无上美味更是人生的一大幸事,因此发现美食、品尝美食、制作美食和分享美食是我人生的一大乐事。今天我又来和大家分享美食啦!
入秋了,我家隔三岔五煮这汤,一年四季不咳嗽,常喝身体好
已经进入9月了,早晚的天气已经凉嗖嗖了,伴随着秋天来临的不仅仅是硕果累累,还有”秋老虎”和“贼风”。这种一冷一热的天气,人最容易上火痰多,所以这个时候妈妈都会给我们煲上一锅老鸭汤。
因为鸭肉性凉,十分适合一年四季食用。鸭肉有滋阴补虚,清热和养胃生津的功效,有句俗话叫做“喝鸭汤,吃鸭肉,一年四季不咳嗽”。所以平时,不妨多吃鸭肉。下面就给大家分享一道老鸭山药汤的做法,我家隔三岔五煮这汤,一年四季不咳嗽,常喝身体好。
食材:老鸭克,山药克,红枣数枚,枸杞适量,当归适量,生姜一块,料酒2勺,盐少许。
烹饪方法:
第一步:老鸭用夹子清理干净鸭皮上的细毛,再用清洗干净,砍成小块备用。
第二步:山药戴上手套把皮去掉,切成小段,放适量白醋搓揉几下,再用清水清洗干净,这样就可以把山药上的黏液清洗干净,红枣,枸杞清洗干净,生姜去皮洗净切成片备用。
第三步:锅中倒入适量清水,放入老鸭块,倒入2勺料酒去腥,加盖大火煮开,煮至浮沫比较多时即可捞起来,用清水清洗干净备用。
第四步:汤锅中依次加入老鸭块,红枣,姜片,山药,当归。
第五步:一次加入足够的清水,加盖大火煮,煮开后转小火煮1个小时。
第六步:煮好后放食用盐调味,搅拌均匀即可关火出锅。,一道营养又好喝的老鸭山药汤就做好了。
小提示:
1、当归放一点点调味即可,不宜放太多,以免味道太浓。
2、山药皮会使皮肤过敏,所以削山药皮的时候最好戴上手套,水中加一点白醋可以清洗山药的黏液。
我是美味直击心灵,愿和大家分享能直击心灵的各种无上美味,不负世间的美食。如果大家喜欢我的分享,欢迎