入秋以后，你不知道怎么喝，真可惜，美味滋补，还能提高免疫力，不管多贵都值得吃！
特别是我们现在正处于夏秋交替的时期，不仅要面对炎热的气候考验，还要为秋天的到来做好准备，所以这是一个滋补的好时机。
说起进补的效果，肯定有很多人是很小的农民都有同样的想法，那就是煲汤。做汤用什么原料呢？这就是我要给大家介绍的。如果你想谈谈滋补，这道汤不仅美味滋补，还能帮助我们提高免疫力，即使市面上的价格不便宜，不管多贵也要吃！
夏季的气候对我们的身体有很大的影响，农民周围的许多朋友说他们在夏天里损失了几斤。很快，干燥的秋天就要来临了，那么现在补一补怎么了。因此这一次，小农们将引进刺梨大骨汤。
这一次，金丝桃含有多种氨基酸和微量元素，能有效提高人体免疫力，另外，猪骨中富含蛋白质、钙等营养物质熬煮，刺五加大骨汤的滋养效果非常显著。尤其适合立秋后食用。
现在，让我们来看看刺五加大骨汤是如何制作的。
：
刺梨、猪骨、白萝卜、盐、味精
：
1、将准备好刺梨泡在水中。把大猪骨洗净，切成适当大小的块，然后用热水烫一下，除去骨头中多余的血液和杂质，这将使汤汁更漂亮。
2、白萝卜也习惯了这个时候，我们将萝卜去皮，用水冲洗，然后用刀把他切成适当的大小。
3、当所有的配料都是准备好之后，你就可以开始煮熬煮。我们拿出一个干净的锅，在锅里加入适量的饮用水，然后把我们之前的准备好的猪骨放进锅熬煮，因为另外两种原料比较容易煮，我们以后再把他们放进锅里。
4、继续在锅里放熬煮大猪骨，直到你看到大猪骨明显煮熟，准备下一步。
5、此时，取出我们之前的准备好金丝桃和白萝卜，放一片放入锅中，熬煮与猪骨一起品尝。
6、然后，根据自己的口味咸淡，加入适量的盐和味精到锅里调味。由于小农口味较重，图中中加中的食盐量比平时多了一点。
7、加入盐和味精后，盖上锅盖，继续在锅内熬煮刺梨大骨汤直到锅内的配料完全熬煮并准备关火。
8、准备一个大小合适的干净碗，把熬煮和刺梨大骨汤小心地放进锅里，然后你就可以安全地吃了。
如果您完成以上步骤，您可以看到碗中的新鲜和丰富的大骨汤，你觉得你的味蕾变得活跃了吗？如果你愿意，你可以在家里试试。
[温馨提示]：
在生产大骨汤刺梨时，记得事先用热水烫猪骨，过滤掉多余的血液，再煮汤汁。
看这里，共享金丝桃大骨汤结束，你在屏幕前学会了伙伴们吗？如果您有任何疑问，请在评论区留言，我会及时回复您的。所以这就是分享这段时间的全部，下次见！别忘了移动你的小手，赞美和