一、入冬后适合于服用膏方。俗话说：入冬进补，上山打虎；三九补一冬，来年无病痛。为什么入冬后要服膏方呢？一则，膏方多属滋补，补可扶正。正与邪不两立，扶正即是祛邪。正盛则邪祛，邪祛则正安；二则，冬令进补，重在补肾，因为肾当令。补肾，以补藏为主。肾者，主藏；三则，冬令进补最适合于虚人，或各种慢性病患，或亚健康者，或平素体弱多病者；四则，既然冬病可以夏治，夏病当然亦可以冬治。何谓夏病？夏天阳气升浮于外，汗出淋漓，不少人容易出现疲惫、乏力、倦怠等不适症状。如果能在冬天进补，则可预防夏天出现的各种不适。五则，立冬开始服膏方，是属于未病先防，是“治未病”。“治未病”永远胜过治已病。生病了再治，既遭罪，又花钱，且耗费时间与精力，不如未病先防。六则，膏方能调治体质虚弱者，之所以体质虚弱，因为人体的阳气圆运动太小太弱。入冬后用膏方补肾，其实是让阳气潜藏地更深，可使人体的阳气圆运动变大变圆。总之，冬令服膏方，是平衡阴阳、调节脏腑气血功能、维持正常机体功能、增强正气，改善亚健康状态的有效方法。从立冬开始，建议慢性虚弱性疾病患者及时服膏方，这是借助天地闭藏之力以补肾。通过冬季的补益和调养，可以使患者在来年春天体质强健，达到不再生病或减少疾病发生的目的。二、膏方的处方原则一则，辨证论治，与汤药一样；二则，以滋补以改善体质为主，兼顾改善症状。不可堆积补药而成膏；三则，多用于慢性病和亚健康状态，重在扶正，轻在祛邪；四则，随时令而有所变化。五则，一料膏方一般为30-40味中药，用量为汤剂的10-15倍。一料膏方一般服用时间为一个月至一个半月。三、膏方的注意事项（一）膏方的保存：平时建议放入冰箱中保鲜。（二）膏方的服用方法：膏方适合空腹时使用。一般每天服两次，早晚各服，量约一汤匙（5-10克），用开水化服。（三）服膏方时要注意：一则，感冒或者急性疾病时，停服；二则，舌苔厚腻，停服；三则，出现腹胀、食欲不振，停服；四则，出现腹泻，停服；五则，出现牙龈出血、面赤等上火症状时，建议减少服用膏方的剂量；六则，出现皮肤痒、荨麻疹等过敏症状，停服；七则，不要用茶水、牛奶送服；八则，服膏方时一般要忌绿豆、绿茶、芥菜等，恐其寒凉，能解膏方温补之力。?祛湿膏
?八珍膏
?蒲公英膏
?怀姜糖枣膏
?山楂六物膏
?四物汤膏
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