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TUhjnbcbe - 2020/12/16 23:50:00

酸萝卜老鸭汤

GoodFoodLifeStyle

有生活?有态度

超正宗重庆酸萝卜老鸭汤制作方法!

在我们重庆,逢年过节餐桌上必须有的一道菜—酸萝卜老鸭汤。即使现在的我生活在外地,只要一提起它,就会情不自禁的吞咽口水……

煮好的酸萝卜老鸭汤散发着酸萝卜的酸味,闻着味都让人很开胃。喝一口汤,不仅有酸萝卜的酸味还有鸭肉的香味,酸萝卜中和了鸭肉的油腻,汤喝起来还有清香爽口的感觉。

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酸萝卜老鸭汤

川渝地区的经典菜肴——酸萝卜老鸭汤,酸爽开胃,它们两简直就是绝配,鲜美可口的汤汁,还可以拿来泡饭,那个味道真的不要太爽噢!怎么样,赶紧试试吧!

用料:

1

老鸭

半只

2

姜片

5片

3

酸萝卜

1包

4

大葱

1根

5

料酒

少许

6

花椒

少许

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酸萝卜老鸭汤

做法步骤:

1

鸭肉切小块,大葱切段,姜也切片备用。

2

鸭肉冷水下锅加料酒,焯水去血末。再将鸭肉放入另一个热水锅里,大火煮开。

3

沸腾之后,下姜片、葱段,撒上几颗花椒,倒少许料酒,最后加入酸萝卜,盖上锅盖。

4

因为炖煮的时间较长,所以水可以多一些,然后水烧开之后,转小火炖两个小时,至肉软烂。

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酸萝卜老鸭汤

老鸭汤做好啦,不仅要好吃,还得吃的健康。

萝卜脆嫩爽口,带有酸酸的味道,含有膳食纤维能够帮助加快肠道蠕动,对于便秘有很好的改善效果,还能及时排除体内的*素。

而鸭肉,含有高蛋白低脂肪,富含B族、E族维生素和钾、铁、铜、锌等多种物质,营养十分丰富,这些都是具有美肤作用的物质,经常食用可以起到皮肤水润白皙的效果。

而且这一番炖煮之后,鸭肉已经非常软糯,口感极佳。再细细品味这一碗汤,酸爽的口感,还有略带滚烫的温暖感觉,酸爽开胃,让你越喝越想喝!

喵大人小贴士:

1.酸萝卜本来就很咸了,所以汤就不用再加盐。

2.在刚开始炖煮的时候,水一定要足够多,中途不用加水,这样就不会影响它的味道啦。

3.鸭子焯水一定要认真,不然市场上买的鸭子很容易有骚味,影响口感。

-END-

酸萝卜老鸭汤的营养价值非常高,是非常滋补的汤品,喝老鸭汤,滋补不上火,一定要记得多吃哟。

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