——始创于东汉年间——
静静地做自己让世界发现你
JINGJINGDEZUOZIJIRANGSHIJIEFAXIANNI
近来，早晚的寒气愈来愈重，又是秋冬进补调养身体的时候了。秋冬进补大家称之为“补冬”，不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。中医认为“精血同源”“精为血之本”，肾精是人生命的本源，人的五脏六腑都依赖于肾精的滋养。而生活在都市中的现代人，大多精神压力较大，工作超负荷，晚上熬夜情况较多，伤害身体，累及肾精。思虑过度，无一刻宁静；欲望滋生，心动不已。也会耗伤肾精，导致精亏的。秋补补肾精，调养好身体，既能舒适度过秋季，又能为冬天的健康打下基础。熟地*温补肾精，小米健脾和胃，益肾气，一碗熟地*小米粥，补虚劳，强体魄。材料：熟地*15克，一汤勺小米做法：食材清洗干净，将食材放入砂锅中（不可用金属锅），加水毫升，大火煮开，转文火慢煮45分钟左右即可关火。注：熟地*煮之前可以用纱布包起来名老中医道地中药韩康国药号
韩康国药号
福山店