滋补调养介绍

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TUhjnbcbe - 2021/9/2 14:09:00

想生男孩怎么调理,教你科学备孕方法,增加怀儿几率!

生男生女最关键的是男人的种子质量,备孕男孩重点是调理男人。

那么准爸爸该如何调理?

第一:不熬夜,作息规律。

第二:营养均衡!肉蛋奶,坚果,蔬菜,水果,要保持营养均衡。

第三:不要长期久坐,而是要适当运动。

除了做到以上三种,还要根据自身的蝌蚪情况以及身体体质情况,针对性调理。

准妈妈如何调理?

第一:测排卵找到自己的排卵规律。

第二:暖宫补气血,少吃生冷辛辣的食物,多吃补气血的食物。如红枣,枸杞,桂圆,阿胶糕!

第三:准妈妈有妇科的要消灭妇科炎症。

准爸爸种子质量好,准妈妈气血好,找准排卵*金时间安排功课,基本上都可以如愿怀上男孩!

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据说这才是最佳受孕姿势,一击就中

男人从事职业跟生男生女孩有哪些关系?

做好这4种准备,简简单单生男孩

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