亲爱的朋友们：
今年秋气早，木落不待*，蟋蟀当在宇，遽已近我床。今天就是秋分了，真的是一眨眼的功夫，感觉昨天还在跟大家讲白露不露腿呢，喊着喊着就秋分了。这个周二的时候是中秋，母亲做了一些月饼让我带来单位分给同事们吃，结果小助理没精打采的跟我讲这两天没什么力气，吃什么都没什么胃口，确实，往日看见吃的属小助理最活泼，之前同事还给助理起了一个“动若疯兔”的美名，结果这两日助理“静若处子”的样子着实让人有些大跌眼镜。
是不是有很多朋友也有这样的疑问，按理说秋高气爽的，吃饭也应该更香了人也更有精神了怎么偏偏就终日无精打采连饭也不想吃了呢？
不知道大家有没有听说过这么一句话“一夏无病三分虚”哪怕是个正常的健康的人，到了夏天多少也会感觉到虚弱，因为夏天最容易伤的就是气，不管是出汗也好还是湿热的环境也好又或是熊熊燃烧的心火也好，其实都是伤气的，只不过夏天我们自身的阳气处在一个巅峰的位置，阳在外阴在内，虽然会有困乏的感觉，但是慢慢的这种持续的低落乏力状态就会恢复。
但是到了秋天之后，这种情况就变了，无论是秋天还是冬天也好，阳气是一个收藏内敛的状态，阳气一内敛本身整个人就是一个比较容易受到外邪侵犯的状态，加上夏天的时候气虚的问题一直迟迟没有解决，就到了一种乏力没精神对什么都提不起兴趣来的一个状态。
之前在我打电话回访的时候，发现很多朋友或多或少都会存在这样的问题，但是通常大家都对它不是很在意，都认为这仅仅是秋乏引发的短暂现象，如果你真的这么想，我想伴随你的可能就是没完没了的春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月了，想一想要是一整年都持续这么一个乏力无神，对任何事物都提不起兴趣的状态，想想都觉得生活有些无趣。
刚才我也讲过乏力、无神、没有食欲这种情况是因为气虚导致的，那什么是气虚？这其实又得回归到我们脾胃上来讲。
脾胃是做什么的，我们叫它后天之本，气血生化之源，什么是气血？这里的气血要拆开来看，有句话叫“气为血之帅，血为气之母”气血虽然同根生，但是作用却又有些不同，气是起到推动作用的，它就好比是一个发动机，有了发动机的推动，我们身体这两豪华“跑车”才能跑的动，血是什么呢？如果气是发动机，血就是柴油，它是濡养我们周身的重要物质，之前在我求学的路上，我的中医老师就告诉我有气血则生，无气血则亡，其实这就已经强调了气与血对于我们人体发的作用。
那人为什么会感觉乏呢？刚才我也讲到了气是起推动作用的，它推动了血的运行，一旦气虚了，它的推动能力就会下降，自然血的供给就会变少，血一少了，到我们大脑的血就少了，然就容易出现困乏无力，对什么都提不起兴趣的情况了，说白了就是大脑有些缺氧，启动了自我保护机制，所以说乏力无神它不仅仅是简单的秋乏就能概括的了的，更深层次的原因还是自身脾胃问题。
像是：
肢体困乏......莫名其妙的就会感觉到累，明明是早上但是却有种工作了一天的样子，更别提工作的时候了......这其实就是脾胃虚弱导致的情况......
食少腹胀......稍微吃一点就已经有了饱腹感。当然这不是你天生吃的少，其实就是脾胃虚弱导致的......
大便溏软......这个其实最为明显，大便不成形是最容易被人忽略的问题，这其实是脾胃运化水湿的能力下降，是自身的脾胃在提醒你需要好好养护脾胃了，但往往这个最容易被人忽视......
掉发.....往期很多文章中讲过掉发大多是由于肾气不足导致的，于是乎就去买了一大堆补肾产品，但是到头来钱花了不少，掉发的情况甚至比往常更严重了.....这其实就是忽略自身脾胃虚弱的原因导致的......
食欲不振、食少腹胀......脘腹冷痛，四肢发凉......大便溏软，小便浑浊......舌苔多、发白，舌体胖大......女子白带增多、男子阴囊潮湿......手脚出汗且容易得脚气......浮肿，肢体困乏......掉发，头发容易出油......面色发*或是苍白、面无血色......唇色发淡、健忘......甲无血色，肢体麻木......乏力没精神，懒言少动.......心慌气短、声音低小无力......
当然这些只是我们浅层次能感觉到的事情，要是一味的让脾胃问题发展，它所引起的症状就已经不容我们忽视了：
也就这两年的事情吧，我在单位里其实是比较忙的，有时候整理朋友们的健康档案一整理就是大半天，有时候忙起来了忘记了时间，忙着忙着就得到深夜，出单位的时候就需要打车才能回家，结果意外的遇到了一个出租车师傅他叫老高，就在我们公司这一带跑夜班，还给我了名片，说是以后要是有这种加班的时候就给他打电话，他来送我回家。
就这样一来二去我们成了朋友，晚间老高的出租车和匆忙回家的我，说来画面还有些和谐，结果今年上半年的时候再坐老高的车的时候，老高跟我说：“老任，以后晚上加班我就不来接你了，老喽，身体吃不消喽，年初单位体检的时候那一串的异常指标，说真的看完我都害怕”说完老高长叹一口气。
图片源自网络，若涉及侵权请及时联系作者删除
我坐在出租车的后座上，看这老高开车的背影，初认时老高很健谈，而且非常有活力，尤其是眼眸中闪的光看过便让人觉得振奋，到现在老高老态尽显，整个人也变瘦了许多，也不像往日话那么多，很多时候他都只是默默地抽烟,“也确实，人不服老是不行啊，年轻的时候我一个人能吃两碗米饭，现在不管我媳妇做的饭多好吃，我最多就吃半碗就吃不下了，前段时间我媳妇托老丈人给我买了些补品给我吃，结果吃完了没啥效果不说，我还上了好长时间的火，真的是老了啊”还没等我开口，老高又喃喃的说道。
“你得了吧，什么就老了，四十岁不到哪能老了，你啊这是病了，像你这么开出租车法，吃饭也不按时吃，觉也不按时睡，一坐就是半晚上，就是二十岁小伙子这么个干法也顶不住啊，你这是脾胃伤了，吃什么都不吸收，你为什么吃了补品反而上火？那还是不是你的脾胃吸收不了，吃进去了排也排不出来，就这么攒着，不上火才怪嘞，家里老婆孩子还等着你去照顾呢，这就想撂挑子？老老实实去把脾胃养一养，慢慢的你就好了，不过确实，不能一直上夜班，最好是看看能不能改成白班会好一些”
其实老高的症状就属于典型的脾胃虚弱，本身出租车司机饮食就不是很规律，又因为职业的缘故一坐就是一整晚，我们中医讲久坐伤脾，这两方面原因就极大了伤害了脾胃的功能，再加上老高长时间过着黑白颠倒的生活，生物钟早已经紊乱，这就让本身羸弱的脾胃雪上加霜，这脾胃功能一下降，生化气血的能力就弱了，自然老高就觉得自己没精神、没胃口，结果这时候又乱吃一些补品，本身脾胃吸收能力就差，来了一大堆营养还是吸收不了，堆积在身体里变成了火、变成了热，最终遭罪的就还是自己。
相信绝大多数朋友都会遇到跟老高一样的问题，在遇到这种情况的时候第一反应一定不是去补，补是需要在脾胃功能健全的前提下去进行的，所以说这个时候一定要去健脾。
所以说针对老高这个问题，我也私下里会给他搭配一些健脾益气的方子，现在老高在我这里养护了也有半年多的时间，改善的非常不错，前两天还跟我说约我休息时间去钓鱼（虽然我钓不到鱼，但是我很喜欢钓鱼）
话说来回来，考虑很多朋友都会有跟老高一样的困扰，所以说现在我把给老高用的方子介绍给大家，它叫做——参苓散。
人参加上茯苓等健脾胃的材质，来补气养血效果非常不错，不过方子虽好，却经常有朋友向我反馈说自己在家很少有时间熬煮，问我有没有比较简便的法子。
说来也巧，那段时间和养堂正在做产品的研发，看到朋友们对参苓散偏爱有加，于是我便报备上去了，经过公司研发部门的研发，强化版的参苓散最终呈现到了大家的面前。
之前给大家推荐，目前已经有近2万人尝试，反馈较好，还没尝试的朋友一定要尝试一下。
这是它的配方组成：
与之前给大家的方子不同，它以散剂的方式出现，仅仅需要热水冲泡，省时省力：
点击上方小程序立即购买↑↑↑
药食同源，人人适用，精研细磨，易于吸收
点击上方小程序立即购买↑↑↑
而就补气而言，它组方中加入了补气之王--人参
图片源自网络，若涉及侵权请及时联系作者删除
人参大补元气，具有补五脏，安精神，定*魄，止惊悸，除邪气之功，能明目、开窍、益智，乃是一味大补之药，有“百草之王”的称号。
和养堂参苓散里的人参，乃是人工种植的五年份的人参，在第三年开花，第五年结果，此时的人参尚未积淀，较为温和，最适合人食用。
晚间冲泡两勺参苓散作晚餐，工作的疲惫与苦闷，在这瞬间烟消云散。神疲乏力、少气懒言，乃是气虚，人参被誉为补气之王，其中含有补益脾胃的成分，脾胃不好的朋友亦可拿来用于改善脾胃情况。
而且经过多年的产品完善，众多用户对它也是好评如潮，这是来自朋友们的真实反馈：
以上为朋友们的真实反馈↑↑↑
考虑到现在正秋分，也正值秋季养脾温补的好时候，我特意跟领导申请了超低优惠，希望在工作之余，能有一个健运的脾胃。
现在你以一个超低价格就可以拿到它：
现在购买，单瓶仅需元，买两瓶还能立减20元，买3送1，买4桶还额外赠送2桶，在这个换季时节，愿你有一个好的脾胃，应对这个多事之秋。
点击上方小程序立即购买↑↑↑
以散代食，人人适用，精研细磨，易于吸收。含有人参成分，大补亏虚的元气，脾肾同调，安慰你每一份不安。
这一次我也不会吝啬，还是请朋友们点击下方在看按钮，然后踊跃留言，我会挑选两位最用心的朋友送上两桶参苓散，希望繁重的工作下，也有个好的身体。
在看的，麻烦点一下再走好吗预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇