冬季是匿藏精气的时节，然而气候寒冷，寒气凝滞，容易导致人体血气运行不畅，从而使许多旧病复发或加重，因此冬季尤其需要注重饮食调养。
5款驱寒食谱1.姜枣茶2.姜汁撞奶3.当归枸杞炖鸡汤4.滋补啤酒鸭5.鲫鱼萝卜丝汤姜枣茶去核红枣克、生姜克、红糖克
特百惠多用锅、特百惠腌泡盒、凤梨养生机
1、红枣洗净去核，中医有“留姜皮则凉，去姜皮则热”的说法，所以生姜一定要洗净去皮，将去核红枣和去皮生姜一起放入凤梨破壁养生机中，加入一杯特百惠纳美净化水，开启果汁键，1分钟即可打好破壁生姜红枣泥；
2、将打好的姜枣泥倒入特百惠多用锅中，加入红糖，开中火一边搅拌，一边熬；
3、待姜枣酱水分减少变浓稠时，调小火，慢慢熬至酱的状态即可熄火；
4、待姜枣酱晾凉，即可装入特百惠冷藏方盒，或腌泡盒中，盖上密封盖，放置冰箱中保存，因自制姜枣酱没有任何添加，保质期较短，尽量在一周之内吃完；
5、若一次做的量较多，也可以装入特百惠冷冻盒中，或装入特百惠制冰格中，放置冰箱冷冻室储存，这样就可以保存很长时间，吃之前可以将冷冻盒提前放置在冷藏室中缓慢解冻，解冻之后1周内吃完就可以了，放置在制冰格中保存的，只要每次取一小块就可以了，也很方便哦！
姜汁撞奶
纯牛奶毫升、生姜一块、白砂糖适量、松子仁少许
特百惠多用锅，特百惠旋风切剁器，特百惠汤勺
1、生姜一块，去皮，用纳美净化水清洗干净后，放入特百惠旋风切剁器中，轻拉旋风，将生姜打成碎末，尽量多拉几下，将生姜打得碎一些，然后把姜末放入纱布中间，包好后挤出姜汁放小碗中备用；
2、纯牛奶一盒，倒入特百惠多用锅中，加入3-4小勺白砂糖，开瓦左右，将牛奶煮开，一边煮，一边用汤勺不停地搅拌，使白砂糖完全融化，煮开后稍微放置片刻，使牛奶温度降至80度左右；
3、取约20毫升姜汁，放入碗中，碗上放一个滤筛，将热牛奶快速地通过滤筛冲入姜汁碗中，这样结块凝固的牛奶和气泡都被过滤掉了，做出的成品会细腻均匀一些，热牛奶冲入姜汁碗中不必搅拌，等待2-3分钟让牛奶自然凝固，细腻香滑的姜汁撞奶就做好了，吃的时候可以撒一些松子仁或杏仁片等坚果在上面，味道很不错哦！
当归枸杞炖鸡汤
母鸡1只、当归6克、姜一小块、红枣8颗、枸杞子20粒、百合一小把、盐少许、胡椒粉少许、*酒1精灵杯
特百惠压力锅
1.将鸡肉剁成小块，也可以用整鸡来炖；
2.当归称量好，红枣、百合、枸杞子洗净，姜切片；
3.鸡块在开水中焯去血水；
4.鸡块冲洗干净后放入特百惠压力锅内，加入当归、红枣、百合，再加纳美水没过材料；
5.盖上压力锅盖，将粉色滑动栓推至关的位置，然后开大火，煮至压力显示器上升，出现第一条线时，将火力减半，压力显示器继续上升至两格，再将火力调至最小，焖煮定时约15分钟；
6、熄火待压力显示器完全下降后，打开锅盖，加入枸杞，重新开火稍煮，根据个人口味调入适量食盐和胡椒粉即可。
滋补啤酒鸭
草鸭一只（约2斤重）、啤酒毫升、白砂糖50克、生抽30毫升、老抽45毫升、老姜5片、大蒜3片、八角2个、桂皮1块、香叶2片、干辣椒4个
特百惠压力锅、特百惠多用锅、特百惠奇妙果菜篮、特百惠中式锅铲
1、准备好鸭子和各种配料，特百惠多用锅中加入纳美净化水，放入老姜4片，大葱2段，*酒1精灵杯，煮开后放入鸭子5分钟左右焯去血水，然后拿出来，放入特百惠奇妙果菜蓝，沥干水分；
2、特百惠多用锅中放入50克白砂糖，中小火将糖化开，放入沥干水分的鸭子，将两面煎*，备用；
3、将两面煎*的鸭子放入特百惠压力锅中，放入八角、桂皮、香叶、生姜、大蒜、辣椒，倒入生抽、老抽、料酒，最后倒入啤酒，盖上高压锅盖；
4、大火煮至压力显示器上升两格后，调小火，煮20分钟后熄火，如果是老鸭请适当延长煮的时间；
5、待压力显示器完全下降后，打开锅盖，开大火将鸭子朝上的部分翻面，浸入汤汁中上色收汁，洒上葱花或香菜即可盛盘。
鲫鱼萝卜丝汤
鲫鱼一条、白萝卜半根、香葱、香菜、生姜、大蒜适量
特百惠炒锅
1、准备好原材料，生姜切片，白萝卜去皮切丝，鲫鱼去锶去内脏，去黑膜彻底清洗干净，表面擦干水份备用；
2、特百惠炒锅充分预热后，加入植物油，加热至产生油纹后，下鲫鱼煎至两面金*；
3、倒入没过鲫鱼的开水；
4、加入葱结和姜片，大火煮20分钟后转中火煮至汤汁变白；
5、最后加入萝卜丝，煮软后加盐调味，起锅撒少许香菜末即可；
6、鲜美又滋补的鲫鱼汤就做好了。