脱发、尿频、腰酸……很多人都知道这些毛病多少与肾虚有关。
但如果问起来肾虚到底是什么，该看哪个科室，又该怎么调理，却有很少人能够说清楚。
肾虚＝肾病？
将肾虚与肾病划上等号，因自我感觉肾虚而去肾内科就诊的人不在少数，这反映出很多人对肾虚和肾病的误解。
事实上，肾虚和肾病分别属于中医和西医两个不同的体系：
肾病中的“肾”
西医认为肾只是一个器官，相当于人体的排污工厂，有排泄人体代谢产物、调节人体内分泌等功能。
而“肾病”是一个西医的概念，主要是指患者因肾功能异常而出现的水肿、蛋白尿和高血压等症状。
肾虚中的“肾”
中医的“肾”是人体的一个功能系统，具有多方面的生理功能，如“肾藏精，主生殖与生长发育；肾主水；肾主纳气，肾主骨生髓；肾开窍于耳，其华在发......”
所以我们常说的“肾虚”其实是一个中医的概念。
从特征，看肾虚
肾虚指的是肾脏精气阴阳不足，中医将肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾气虚、肾精虚等证型，其中以肾阴虚和肾阳虚最为常见。
1、肾阳虚
肾阳虚的特点是“寒”，主要症状有腰酸、四肢发冷、畏寒、起夜频繁、小便清长等。男性可能会表现为阳痿、早泄、滑精等症状。
2、肾阴虚
肾阴虚的特点是“热”，阴虚火旺导致手心、脚心发热、容易出汗、睡眠不好、容易生气等症状。这种“虚”女性会更明显一点。
3、肾气虚
肾气虚主要表现为功能活动的下降，比如精神倦怠、腰酸乏力以及气短懒言、无精打采、尿频等。
医生提醒：要分清肾阴、肾阳、肾气的亏虚，根据不同亏虚，采取不同调养方法。肾气虚要益肾气，肾阳虚要温肾阳，肾阴虚要滋肾阴，一定要分类补肾。
地*丸，你吃对了吗？
人到了一定的年龄，体内的肾气自然就会减少，伴随而来就会出现一些衰老的表现，比如说脱发、白发、牙齿松动、停经等。
当出现肾虚症状，大家不妨适当吃一些中成药来固护肾气。就比如家喻户晓的经典补肾方——地*丸。
地*丸可谓是一个“大户人家”，其中最有名的成员要数六味地*丸，后又在六味地*丸的基础上衍化出了一系列的名方如知柏地*丸、麦味地*丸、归芍地*丸、杞菊地*丸、明目地*丸等。
当然，不同地*丸适用于不同证型的肾虚：
六味地*丸：全方滋阴补肾，用于肾阴虚或肝肾阴虚患者。
桂附地*丸：适用于既有肾阴虚又有肾阳虚的人，也就是怕冷又怕热的患者。
知柏地*丸：增加了清虚热的知母和泄虚火的*柏，在滋补肾阴的基础上增加了降火功效，适用于肾阴虚人群。
杞菊地*丸：增加了滋阴补肾，养肝明目的枸杞子和疏风清热，平肝明目的菊花。在滋补肾阴的基础上，兼有养阴平肝、滋水明目的作用。
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